#ZostańWdomu i hulaj on-line!
Dołącz do naszych darmowych Hoop Jamów!
Domowe Hoop Jamy cieszą się ogromną popularnością! Mamy nadzieję, że udało Ci się chociaż w jednym uczestniczyć?
Jeśli nie, to nic straconego, bo:
⇒ Relacje są wciąż dostępne na naszej grupie
⇒ Czekają nas jeszcze minimum dwa spotkania: w niedzielę oraz w środę
PLAN JAMÓW
Marta Mądry – Contemporary-joga-modern-popping-pilates z hula 20 marca Marta Szotyńska „Vashi Hoop” – środkowanie
Emilia Pieśkiewicz – choreografia na izolacje
Anka Dzilińska – Twin hoops tech
Matylda Górska – Różności na 1 i 2 hula
Patrycja Worobiej – przepis na roll idealny
Emilia Pieśkiewicz - wariacje k-rolla
Kasia Urmanowicz "Kate Flow" - Hula Hoop Flow - wejście w stan Flow
Sebastian Frodyma - Melt Method - techniki rozluźniajace
25 marca
Paulina Rębajło "Culry Hooper" - escalator break
zgłoś się
zgłoś się
W czasie każdego spotkania 3 osoby poprowadzą mini-zajęcia (może to być np. krótka choreografia, trik lub dwa, albo cokolwiek, co przyjdzie Wam do głowy). Każda/każdy z Was może zaproponować poprowadzenie bloku zajęć (ok. 15 min zajęć + kwestie techniczne na przechodzenie między transmisjami, czyli w sumie max. 20 min.) w formularzu, który znajdziesz tutaj.
UCZESTNICY: Transmisja będzie prowadzona na grupie Hooping.pl, dlatego aby w niej uczestniczyć trzeba najpierw dołączyć do grupy.
Jeśli chcecie poznać jakiś konkretny trik, przejście, albo masz hula-zagwozdkę – napiszcie o tym w komentarzu pod postem Marty na grupie. Może jest tu ktoś, kto akurat się na tym zna i chętnie pomoże.
PROWADZĄCY: Instruktaż na temat prowadzenia transmisji jest dostępny tutaj.
Przygotowując zajęcia weźcie pod uwagę, że wiele osób nie ma teraz dostępu do przestronnej sali treningowej. Zakres obrazu transmitowanego przez telefon/komputer również jest ograniczony. Wybierzcie takie zagadnienia, aby maksymalna ilość hulających mogła skorzystać z zajęć – a więc w grę wchodzi wszystko, co jest blisko ciała, nie wymaga wysokiego sufitu, ani dużo przestrzeni wokół. Toczenia po ziemi, szalone choreografie, żonglerka muszą niestety poczekać na inną okazję 😉