Jesienne warsztaty z Martą Mądry

wachlarz hula tematów na jesienną pogodę…

Jesień zaskoczyła nas wszystkich (a przynajmniej mnie), ale my się jej nie damy! Między leżeniem pod kocem i sączeniem herbatki a patrzeniem na deszcz za oknem zrób coś dla siebie i wyskocz na warsztaty hula! 

Nawet się nie zorientujesz, kiedy endorfiny uderzą Ci do głowy 

Jeśli jeszcze nie miałaś(-eś) kontaktu z hulaniem jako dorosły człowiek, sprawdź poziom podstawowy i otwarty. Jeśli już masz jakieś doświadczenia z hulaniem, patrz na poziom otwarty i zaawansowany.

Rozkład jazdy

 23.10 (sob.), 12:00-13:00 – Podstawy hoop dance (dla osób zupełnie początkujących)

Szukasz nowego zajęcia na zimę, które skutecznie Cię rozgrzeje? No to znalazłaś(-eś)!
Warsztat dla osób chcących spróbować hula hop w formie, której na pewno nie znają z dzieciństwa.
Zapewniam sprzęt, więc nie musisz mieć swojego.

 23.10 (sob.), 13:00-14:00 – Hooping dla leniuchów, czyli floorwork (poziom otwarty)

Hulanie nie zawsze łączy się ze staniem na nogach. Całe mnóstwo rzeczy, zarówno technicznych, jak i tanecznych, można robić, siedząc lub leżąc na ziemi – i tym się właśnie zajmiemy.

 25.10 (pon.), 19:00-20:00 – Ćwiczenia kreatywne i sterowany flow (poziom otwarty, różne sprzęty!)

Znasz triki, ale masz problem z ich łączeniem? Chcesz się zacząć ruszać, ale nie czujesz się pewnie? A może nie masz problemu z powyższymi, ale chcesz otworzyć się na nowe jakości ruchu i trików? Jeśli odpowiedziałeś(-aś) „tak” na którekolwiek z tych pytań, ten warsztat jest dla Ciebie.

 6.11 (sob.), 12:00-13:00 – Zaawansowane wariacje (poziom średniozaawansowany i wyższy)

Zaawansowane kombosy na jedno i dwa hula. Dla osób, które mają już doświadczenie z tym sprzętem.

 8.11 (pon.), 19:00-20:00 – Choreografia z hula (poziom otwarty)

Na tym spotkaniu nauczysz się układu tanecznego z wykorzystaniem hula – skupimy się na ruchu ciała, ale i o nowych trikach też nie zapomnimy 

A teraz nieco kwestii organizacyjnych

• Zajęcia trwają około 60 min.
• Dla osób od lat 14 wzwyż.
• Jeśli potrzebujesz hula na poziom podstawowy lub otwarty, poinformuj mnie o tym najpóźniej 24 h przed rozpoczęciem warsztatu.
• Aby zapisać się na zajęcia, wypełnij formularz (link poniżej). Podaj prawidłowy adres e-mail, żebym mogła się z Tobą skontaktować co do spraw organizacyjnych i płatności.
• Płatność: po wypełnieniu i wysłaniu formularza (link poniżej) otrzymasz ode mnie maila z informacjami dotyczącymi rozliczenia. W skrócie – 50% kwoty przelej wcześniej, aby zagwarantować sobie miejsce na warsztacie, reszta na miejscu.

⇒Zapisy⇐

W razie pytań nie wahaj się, napisz do mnie wiadomość prywatną  

 Celeste Veurman